Этот вид практики направлен на осознание процессов происходящих в теле и очищение сознания с применением тибетских дыхательных практик и тибетской йоги движения.
В силу мягкости и внимательности к ощущениям в теле практика очень подходит начинающим. Причем изначальные физические кондиции занимающегося абсолютно не важны. Так же занятия будут интересны опытным практикам, желающим глубже осознать свое тело и процессы, происходящие в сознании.
Клуб йоги и целительных практик "Во Благо"
Занятия йогой в Ростове-на-Дону
