Танцевальная медитация

«Вот представьте, что вы приходите на дискотеку в специальный танцевальный зал. Там отличные чистые полы, нет зеркал и есть кондиционер. Вы надели самую удобную одежду — ничто не сковывает движения, ничто не отвлекает, обувь, вообще, не нужна.
Вы хорошенько разогреваете все тело, чтобы в самый ответственный момент ничего не треснуло); и переключаете внимание со всех внешних дел на ощущение себя здесь и сейчас. Даёте себе время привыкнуть к пространству и людям. А потом свет выключается и наступает время свободного танца. Звучат самые классные треки — быстрые, медленные, веселые, грустные, знакомые и неизвестные. Можно просто отдаться настроению, двигаться, как угодно, быть разным и не думать ни о чем, пока не обнаружишь себя без сил, лёжа на спине, ощущая, как расслабленное тело стекает в пол, воздух заходит вдоль позвоночника, а в голове чувствуется приятная пустота.
И, кажется, что можно было бы пролежать так целую вечность — слушая шум моря, впуская в себя звон поющей чаши, зная, что в этом моменте живет жизнь.

Представили?
Вот это Танцевальная медитация. Проект, которому уже 4 года. Пространство внимания, танца и свободы. Да это же, почти что, филиал рая на земле))»

25 июня 2022
18:00–21:00
Стоимость 1300₽
Запись в Директ @anna_shchipa

С праздником!

Дорогие наши, поздравляем всех с Днем йоги! Желаем вам гибкости, умиротворённости, ежедневного прилива сил и неиссякаемого потока положительной энергии! Пусть йога помогает найти себя, пусть жизнь с йогой становится интереснее, здоровее и радостнее!

Возобновление занятий

Изменения — это не то, чего мы должны бояться. Мы должны их приветствовать. Без изменений ничто в этом мире никогда не вырастет и не расцветет, и никто в этом мире никогда не продвинется, чтобы стать тем человеком, которым он должен стать.
БКС Айенгар

Завтра в 6:30 возобновятся занятия с @natasha_moan!
До встречи в зале🌿

Арт-терапевтический курс для родителей «Воспитание творчеством»

Старт группы 27 ноября в 10:30
Друзья, рады пригласить Вас на уникальный арт-терапевтический курс для родителей «Воспитание творчеством». Рекомендуем этот курс абсолютно всем родителям, кто заинтересован в гармоничном развитии творческого поколения❤️

Цикл семинаров для родителей, которые хотят помочь своим детям раскрыть свой творческий потенциал, стать более уверенными в себе, креативными, адаптивными и смелыми.

Что Вы получите:
Знания, практику и вдохновение для того, чтобы сделать искусство и креативность частью жизни Вашей семьи.

Информацию о влиянии творческой практики на психологическое, ментальное и социальное развитие детей и семьи.

Новые навыки общения с Вашим ребенком, основу для интуитивного невербального взаимопонимания.

Специальные арт-терапевтические инструменты для разрешения эмоциональных проблем своих детей и семейных сложностей.

Личные опыт проживания исцеляющего воздействия искусства.

Темы семинаров:
Семинар 1. Развитие детского изобразительного языка. От каракулей до импровизации. Материалы. Пространство. ⠀

Семинар 2. Родитель как проводник в мир творчества. Семейные практики. Регулирование отношений в семье через творчество.

Семинар 3. Работа со сложными чувствами ребенка: агрессия, боль, страх, горе. Экологичные техники помощи.

Семинар 4. Креативный родитель-креативный ребенок. Работа с ограничениями на пути к своей творческой сути.

Проводит Дарья Костевич, аналитический психолог, арт-терапевт. Член Российского общества Аналитической Психологи. Член Российской арт-терапевтической ассоциации, участник и спикер многочисленных конференций и симпозиумов по арт-терапии и терапии искусством (г. Санкт-Петербург, г. Ялта, г. Москва, г. Фрайбург, г. Краснодар, г. Ростов-на-Дону). Стоимость: 1 семинар 2000₽. Возможно прохождение только всего курса целиком. Телефон для записи: ‭+7 (919) 897-89-99

Вечер китайского чая и живой гитарной музыки

Есть такая история, что людям в теме.. йоги/психологии/ЗОЖ/осознанного питания/высоких вибраций и энергий (нужное подчеркнуть) негде тусоваться))) А хочется ведь?!

Приглашаем. Нет, даже ГРОМКО зовёёём 🤗

Вечер китайского чая и живой гитарной музыки в «Во Благо»

Традиционное китайское чаепитие. Живое непринужденное общение. Теплая дружеская атмосфера. После или/и до этого — живая гитарная музыка ДУЭТОМ. Невероятно красивые пьесы разных эпох — от средневековой до современной. Плюс немного импровизации фламенко и авторская.
Ведущий (проливальщик чая и гитарист) — Максим Расторгуев. Вторая гитара — восходящая звезда ростовской гитаротории — Паша Паша, он же — Паша Стремительный Мезинец)))

Вы с нами?

🗓27 октября 19:00
📍Клуб йоги и целительных практик «Во Благо» Семашко 79, 2ой этаж
💰Стоимость участия 400₽
☎️Предварительная запись желательна (нам же нужно чаем запастись;) 270-15-88

Открытое занятие по йоге

12 апреля приглашаем всех в 20:30 на открытое, безоплатное занятие по йоге! Проведёт его Олег Драгалев.

Занятие пройдёт в рамках празднования Дня космонавтики при поддержке дружественного нам пространства @ospacepro.